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Tolhuin

Tolhuin se prepara para una jornada de Yoga Infantil y para toda la familia

Sandra Castro, profesora de Yoga Integral y miembro activa de la Asociación de Yoga de Tierra del Fuego, hizo referencia a la Jornada de Yoga Infantil y para toda la Familia, programado para este próximo sábado 6 de enero, con inicio a las 14 horas, en las instalaciones del Centro Integrador Comunitario (CIC), ubicado en Ramón Carrillo 1680 de Tolhuin.

En una nota para Radio Fuego comentó de que se trata específicamente la jornada, “Como son niños vamos a aplicar muchas de las técnicas de los adultos, pero a través del juego, de lo lúdico, en un canción o historia, haciendo esto por repetición e imitación”.

“La idea es impartirles desde corta edad que este tipo de movimiento organizado, pensado para que sus cuerpos funcionen de una mejor manera, y que lo vayan incorporando incluso desde el jardín de infantes en adelante”, añadió.

En cuanto a sus beneficios, la profesora especificó, “Con la práctica les vas a aportar flexibilidad, memoria, coordinación y un montón de atributos para la vida diaria. Tiene ventajas también a nivel terapéutico para la persona que lo practica y en el caso de los niños es como ir creciendo de una manera distinta”.

“Actualmente los mismos niños tienen ansiedad, estrés o formas violentas de comunicarse y si el Yoga se aplica de precoz edad, hace que la persona vaya internalizando otras maneras de comunicarse en comunidad”, sustentó.

Finalmente invitó a las familias a formar parte de esta propuesta, “Alentamos que vayan papá, mamá, incluso los abuelos para que hagan ejercicios con los niños, es un espacio creado para que la familia disfrute y conozcan lo que es el yoga”.

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